腹部是脂肪堆积的主要部位。在进行按摩时，若指压下腹部，要稍用力使手掌充分弯曲，垂直下压15秒钟；若指压侧腹部点时，须将手掌充分弯曲分别置于左右侧腹上，沿水平方…

烤箱预热190℃10分钟，放中间一层，上下火烤15分钟。取出，撒些香芹碎在表面。继续烤1~2分钟，健康美味的香芹番茄派就做好了。…

黄花照波可做组合盆景装饰观赏，也可作花坛镶边或配作插花用。其为中小型盆栽，是理想的室内绿化装饰材料，置于书桌、几案或餐台上，令居室生机盎然。…

种植花叶良姜可以培养自己的生活态度。工作环境中种植植物可以改变你的心情，提高你的工作效率。居家种植可以改善家居环境，净化室内空气，…

有研究显示，对于肉制品来说，盐是一种氧化强化剂。水溶性氯化物加剧脂肪氧化，而脂肪氧化过程中会产生一些对人体有害的物质。在肉类烹调时如果先加盐，脂肪氧化会更严…

大品牌同时也意味着大厂家、大规模以及较为规范的生产操作设备。尤其对于速冻食品而言，还涉及到冷链运输环节，因此只有做到生产和流通领域的规范化，才能做到入口安全…

直照式落地灯选购时要注意，灯罩下沿最好比眼睛低，这样才不会因灯泡的照射使眼睛感到不适。此外，室内光线对比太大会增加眼睛负荷，尽量选择可以调光的落地灯。…

心梗会导致心脏破裂，附壁血栓 ， 室壁瘤，急性心包炎等。在中国，几乎每分钟发生一次心脏猝死事件，而我国心脏骤停的抢救成功率不到1%。…

在我们的身边有很多的老年人都会有一些失眠的症状的，老年人失眠给我们的身体带来的危害也是比较多的，我们应该如何正确的保证我们老年人不…

排骨事先用蚝油，生抽，水淀粉，糖，蒜香油，少许老抽，少许盐，少许味精腌制1小时当然也是久点更好了。放入葱丝。放入洗好的大米，加入适…