一段稳定的恋爱或是婚姻应该是幸福的象征，但近来英国有关研究者发现，就是这“幸福”的象征竟然给女人带来“噩耗”——肥胖。…

很多美眉都追求一个完美的身材，但是有些人在减肥的时候容易走入一些误区，下面就教大家避开一些减肥的误区吧。…

正确的站姿不仅可以让我们整体看起来有气质有精神，还能帮助我们瘦身哦，也许大家不相信，那就来看看下面关于错误站姿导致不易瘦的原因吧…

很多体形肥胖的人都想把身体瘦下来，可是用了很多办法，却都没有瘦下来。这是什么原因呢？经过营养专家的多次研究发现，因为体形肥胖的人…

发福的痛你不会懂，其实一个怎么吃都不胖的人根本不会懂一个喝水都会长肉的人的痛苦。发福早已经不是一个针对中年男人的词语，为了你的健…

吃甜食会胖，这一点相信大家都清楚。因为甜食糖分多，所以多吃容易发胖，但是吃甜食除了会令人发胖，还有什么危害？下面，小编给大家细数…

很多人动不动就感觉饿了，怎么吃也吃不饱，饿的也特别快，这就是传说中的“假饿”，绝大多人都不知道，饥饿也有假的！教你识别真假饥饿，…

减肥，并不是每个人都能成功的，其实在生活中，很多时候，很容易减肥失败。比如说这些行为就会导致减肥失败。…

如果你身边的朋友都是胖子那么久而久之你也会成为一个小胖子，肥胖也会传染吗？挺起来好像有点匪夷所思，但是事实还真的是这样的，那么肥…

夏季时节，天气炎热，美眉们迫不及待换上清凉装，但是胖美眉们就要开始忧愁了。要想减肥，首先要把这些减肥的陋习给改掉，如喜欢又咸又辣…

很多白领丽人在选择午餐时常常以简便为主，所以大多时候都选择吃高热量的快餐，这就是导致白领发胖的主要元凶。那么白领该如何选择午餐呢…

很多女性为了追求所谓好的身材一直盲目的减肥，但是盲目减肥有哪些危害呢？专家表示减肥过度或者盲目减肥的话，会给身体带来一些疾病，下…

以瘦为美的今天人人都在喊着减肥，肥胖是会引起很多疾病，但是体重过轻对健康也有危害，那么体重多少才算标准呢？减肥过度有什么危害呢？…

看着自己的肥膘一点一点的长你是否也已经有了危险意识，想减肥首先得找出是什么原因导致你胖起来的，下面小编来给大家分享下减肥不能吃的…

夏天到了，但是身上的肉肉怎么办？大象腿、麒麟臂、突起的小腹还有大屁股！很多人都开始纷纷加入减肥的战队，不过夏季要想快速减肥，一些…

很多美眉经常感到自己不知不觉就长胖了还不知道原因，这是非常恐怖的事情，生活中我们的一些不好的习惯都会导致长胖，特别要注意饭后不能…

在减肥的道路上，我想没有什么比减肥反弹复胖更痛苦的事情了。想想自己当年吃了那么多的苦，坚持挥汗如雨的运动，坚持抵制美食的诱惑，坚…

减肥是一个永恒的话题，很多很都在减肥，特别是女性，可是，减肥不是件容易的事情，很多人减肥都不成功。那么，脂肪减不掉的原因有哪些？…

纤体梅因能减肥瘦身，排毒养颜，而深受消费者的喜欢，可很多人在食用时觉得效果挺好，停止食用时就反弹了，就开始怀疑纤体梅了，那纤体梅…

现在，越来越多的人经常关注的一个话题就是减肥。那么，自己究竟是不是一个胖子呢?应该如何判断呢?和360常识网一起来看看吧。在健康体检…