急救常识 游泳时出现抽筋该怎么办 游泳运动是男女老幼都喜欢的健身项目之一。特别是对有美体需求的朋友,是很有帮助的。在游泳时,游泳者在稍不留意时,就容易造成抽筋,那… 21-01-12 阅读 0 阅读全文
急救常识 冠心病冬季生活三项注意 患有冠心病的人绝对不要勉强搬抬过重的物品。因为搬抬重物时必然要弯腰屏气,其产生的生理效应与用力屏气排解大便类似,是老年冠心病人诱… 21-01-12 阅读 0 阅读全文
急救常识 心血管疾病患者剧烈运动前需先体检 针对健身运动发生猝死的情况,专家建议在强度较大的健身运动之前,最好先去做一次体检,请医生“诊断”一下是否适宜高强度的运动。这些常… 21-01-12 阅读 0 阅读全文