哑铃在我们健身中是最常见的一种塑身器材，很多人家里都会有它。哑铃健身也有很多的学问，不正确的健身方法不会达不到减肥效果，还会对人…
健康误区
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健康体检 体检后易陷入哪些误区
每年都定期的进行体检是对自己身体健康负责任的表现，但是有些人他是每年都进行体检，但是就像走过场一样，检查完以后对结果一点也不在意…
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去角质应该注意什么 哪几种情况下不能进行
为什么你和女神相比总是差一大截？很多MM觉得自己无论是护肤方法或保养步骤都无可挑剔，但毛孔粗大、皮肤暗黄的困扰却从未停止过！小心喽…
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饮食误区 解析六大常见营养误区
我们人体所需的营养是均衡的，充足的营养对身体有健康效益。根据国外有关组织调查验证，在平时注意营养能够使得癌症的发生的降低三十个百…
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养生误区 治疗感冒的误区要注意
现在的季节气温温差悬殊较大，小孩子老人很容易会引起感冒的症状，虽说感冒是我们最常见的呼吸道感染的小毛病，所以很多人都忽视了怎么样…
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保养误区 让皮肤变差的八个误区
女人天生就是美的追求者，很多MM所了解的美容保养都是通过一些杂志和网站，这些保养皮肤的方法只能说是片面的，并不能代表使用与任何人，…
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免疫力低下得皮肤病 什么原因导致皮肤病
免疫力低的时候，人的身体会非常的虚弱，那么你知道哪些地方会报警吗？没错，就是皮肤，如果你的免疫力低的话，那么你就会很容易得皮肤病…
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秃顶的原因 导致秃顶的三种发型
很多人年纪轻轻的就患上了斑秃的症状，除了一部分是由于药物或者疾病导致的脱发外，还有一种是因为雄性激素过于分泌旺盛的结果。因为皮脂…
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母乳喂养注意事项 警惕母乳喂养的五大误区
母乳是母亲带给宝宝最好的礼物，也是宝宝最有营养的食品。根据有关的专家指出，母乳喂养宝宝有很多好处，所以要坚持用母乳来喂养宝宝是最…
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电脑辐射的危害 电脑引起的三大皮肤问题
现在是高度信息化的时代，电脑就成了我们身边必不可少的辅助工作，对我们的工作和生活都带来了诸多的便利，但是也给人们带来了一些健康隐…
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饮食误区 吃蔬菜的九大健康误区
在我们的饭桌上经常能看见蔬菜，因为多吃蔬菜对我们身体很有好处，它里面含有丰富的营养，是人体所需的微量元素。因为我们每天应该合理的…
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防癌检查 如何应对似是而非的癌症症状
癌症已经成为21世纪人类的第一杀手，很多癌症在初期是可以治愈的，但是就是因为没有症状，让人觉得自己的身体很健康，等出现一线并发症的…
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健康体检 体检前不能吃的食物
很多人只知道体检前应该注意些什么，不知道其实在体检前有些食物也是不能吃了，除了那些油腻的食物之外，你还知道一些其他体检前不能吃的…
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家装生活十大误区毁健康
现在每个家庭基本上住的都是商品房，刚开始都是要进行装修的，不管是简单装修还是大面积的装修，都是会存在很多的健康隐患。那您知道家装…
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金秋十月不胖反瘦的饮食秘诀
秋季一直被大家称为长胖的季节，一个不小心，夏季的努力全部生生的白费了，体重一下又回到了起点，甚至还会又胖上一些。究其原因，一个是…
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保护眼睛的方法 三种方法有效缓解眼睛不适
眼睛不仅能够反映一个人的身体状况，还能够反应一个人的身体状况。我们需要了解一下眼睛的不适是如何会反映你身体的状况，再根据具体的原…
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疲劳吃什么 2种食物让你告别疲劳
因为生活的压力越来越大，很多人顶着巨大的压力努力的工作，所以受到的疲劳感也越来越强烈。那么怎么才能缓解疲劳感呢？下面让小编告诉大…
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养生误区 饮食补钙的七大误区
不管你是什么年龄段都会导致钙的缺失，如果发现自己缺钙，很多人不是买钙片，就是通过饮食方法来补钙。可是在没有科学的认识补钙情况下，…
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缓解疲劳的食谱 6款美食让你告别疲劳
随着社会发展的迅速，人们受承受的压力也越来越大，以至于疲劳感也越来越强。那么如何缓解疲劳呢？大家不用担心，今天小编就给大家介绍一…
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养生误区 喝酸奶的八大误区要注意
酸奶是对我们身体很有益的食物，很多人都拿酸奶当饮料一样饮用，殊不知这样已经进入喝酸奶的误区了，那么我们平常最习以为常的喝酸奶都有…
